私は35才で3人目を出産しました。
すると、1人目、2人目産後にはなかった不調を色々と経験しました。
産後の1年は、過去経験した通りの寝不足、
抱っこからくる肩凝りや腰痛、腱鞘炎くらい。
あとはやたらお腹を下しやすくなりました。
そして産後2年目にさしかかったあたりから、
猛烈なイライラ！
3人目は孫のようにただ可愛いとか聞きますが、泣いて泣いて泣きまくる我が子にイライラが止まらない...。しかも授乳中に乳首を力一杯噛まれたり、拳や引っ掻き攻撃も炸裂。
イヤイヤ期って1才からやった？と思うほど、
イヤイヤ泣きの激しい娘でした。
そしてイライラとは別に、頭の中に常にモヤがかかっている感覚が常にありました。
🍀つい昨日あったことが思い出せない
🍀ケアレスミスが増える
🍀人の名前が出てこない
🍀そもそも咄嗟に言葉が出てこない
「産後はみんなそんなもんよ！」と助産師さんには言われましたが、本当に？これ普通？
認知機能低下しすぎて、もの忘れ外来受診しようと思ったくらいです。
言葉はでてきやすくなりましたが、産後3年目も症状は続いています。
そして長らくこの状態が続くとどうなるか？
↓↓
🍀記憶力悪くなって自信がなくなる
🍀失敗して迷惑かけるのが怖くて消極的になる
🍀人に会うのが怖くて避ける
🍀できることが減って自己肯定感下がる
外に出ること、人と会うこと、新しいことに挑戦すること、全部好きだったのに、
我ながら性格が変わったようになってしまいました。このままではいかん。
そして先日、かかりつけの内科医さんに相談すると、隠れ貧血の可能性を示唆されて血液検査。
鉄分が不足すると、全身に酸素や栄養を届ける機能が低下し、頭がぼんやりしたり、全身倦怠感が出やすいそうです。
普通の検査ではなかなか出ない「フェリチン」の値を見るそうです。
基準値が5〜152のところ、私は9。
本当は100ほしいそうなので、貧血認定でした。鉄剤（市販でOK）で補うことに。
改善を期待して、鉄剤摂取続けてみます。
